Redução de medidas II

Tem coisa mais desagradável do que não entrar naquela sua calça Jeans? A predileta, que costumava te deixar linda e sensual? Acontece muito rápido e muitas vezes não nos damos conta de quando começamos a ganhar medidas e a perceber o quanto aumentamos de peso. Então, saiba agora que isso tem solução!

A massagem que permite você perder medidas, modelar o corpo, melhorar aspectos de celulite é a massagem mais vigorosa, totalmente manual, que levam o nome de massagens: modeladora ou redutora. Ela também é composta de algumas manobras de drenagem linfática e juntamente às sessões, como auxiliares, podem ser usadas cinta térmica, bandagens de 30 cm ou até mesmo bandagem de gesso e argiloterapia. Devem ser usado cremes térmicos, quente ou frio ( para cada caso será observado a necessidade). Essa massagem trabalha de forma intensa todo o tecido adiposo. Apesar de ser intensa, ela não deve causar ematomas às pacientes, mas pode sim causar desconforto àlgumas pessoas por se tratar justamente da quebra de gordura. Algumas pacientes, após passadas algumas sessões, não sentem mais "dor". Esta massagem tem efeitos rápidos e tonificantes. Estes tipos de manobras fazem com que as células sejam "esvaziadas". A gordura é eliminada através da urina e pelas fezes.Trabalha de forma intensa todo o tecido adiposo. Apesar de ser intensa, ela não deve causar ematomas às pacientes, mas pode sim causar desconforto àlgumas pessoas por se tratar justamente da quebra de gordura. Algumas pacientes, após passadas algumas sessões, não sentem mais "dor". Esta massagem tem efeitos rápidos e tonificantes. Estes tipos de manobras fazem com que as células sejam "esvaziadas". A gordura é eliminada através da urina e pelas fezes.

O número recomendado de sessões varia conforme cada pessoa, pois elas também tem respostas coporais diferentes umas das outras. Geralmente se fecham pacotes de 10 a 12 sessões.Os resultados também variam. Muitas pessoas já notam as mudanças de seus corpos na 1ª sessão. Como há movimentos de drenagem, o que ocorre muitas vezes é que a pessoa se encontrava inchada e após ( ou mesmo durante) a sessão, já se tem um considerável aumento urinário, consequentemente desinchando.

Posso não me sentir satisfeita com os resultados? Pode sim acontecer de algumas pacientes não se senitrem satisfeitas com os resultados da massagem. Principalmente em relação ao abdome. Como disse anteriormente, não cabe a esteticista dizer quanto uma pessoa irá perder e muito menos em quanto tempo. Isso só o corpo de cada um poderá mostrar como será a sua resposta, é completamente individual. E se deve entender bem isso. Sempre indico as massagens, dizendo que é: TRATAMENTO, ou seja, dependendo do caso, 12 sessões não serão suficientes para o resultado esperado, deverá haver uma mudança de hábitos alimentares, praticar algum exercício físico, beber mais água e deixar alguns maus hábitos que possam condenar a sua perda de medidas. Muitas pessoas gostam de beber e geralmente bebidas calóricas, com acompanhamentos ainda mais calóricos. E não é raro pacientes não suspederem esse prazer durante um tratamento de redução de medidas. Nunca aconselho que as pessoas deixem de beber, ou comer coisas que lhes causem prazer, acredito que dessa forma a pessoa só faz mesmo por um período, por serem "forçadas" logo voltam às suas formas calóricas de adquirir prazer. O ideal é que sejam bebidas menos calóricas, ou em menor quantidade e que os acompanhamentos sejam dosados. Use o bom senso. Só que por vergonha, muitas pacientes não confessam que tem bebido e comido além da conta, fazendo com que o tratamento se torne lento e insatsifatório. Inchaços também podem ser confundidos com gordura. Um fator bastante importante e que poucas pessoas se dão conta é que, um intestino que não funciona direito também pode dar a impressão de que as sessões não estão fazendo "efeito". Recomendo um outro tratamento paralelo, para que esse problema seja sanado, o intestino funcione de maneira correta, satisfatória ao restante do tratamento. Baixando muito o volume do abdome. A indicação, por exemplo, pode ser chás naturais específicos ou mesmo sessões de reflexologia. Terapias naturais e não dolorosas.

Contra-indicação? Tem sim! Como com tudo, devemos tomar os devidos cuidados para evitar problemas sérios futuros, então, saibam que massagem também tem as suas contra indicações: pessoas com problemas endócrinos, com históricos de câncer, na gravidez ou até mesmo na sua suspeita, pois os movimentos vigorosos podem causar o aborto.

Espero que esse post tenha ajudado muita gente a esclarecer dúvidas e obter as informações necessárias que as levem a experimentar o que a maravilha da massagem pode fazer pelo nosso corpo.

Dicas de hoje:

 A criança responde ao estado emocional da mãe. Quando ela está relaxada, o bebê também fica. Então, invista em músicas que colaborem com o melhoramento do seu estado de relaxamento como New Age e clássica. Evite músicas agitadas e altas , que provoquem agitação e alterações cardíacas.

   O lilás tem vários significados, entre eles o de representar a espiritualidade, a a harmonia, nos conecta às energias criativas e ao nosso eu superior. Dica: ivista na decoração do seu ambiente: usando na cor das paredes, colchas e almofadas.

  Chás que fazem dormir: camomila, maracujá, melissa e erva-cidreira.

Novidades a Partir de Agosto

A partir do dia 1º de Agosto, estarei oferecendo o serviço de massagem com Pedras quentes  e Bambuterapia. 

Agende já a sua sessão! 

Contato: marcella_leao2011@hotmail.com

Equilíbrio é fundamental.

Aromaterapia II

Principais óleos vegetais:

Jojoba: possui ação antiinflamatória e hidratante para pele secas. Ajuda no combate a oleosidade e em casos de dermatites.

Germen de trigo: ação hidratante, combate o envelhecimento da pele e devolve a elasticidade à pele.

Girassol: atua como hidratante e tem ação anti-séptica semi-secativa. Emoliente e revitalizante.

Semente de uva: possui ação hidratante e é protetor celular, ajuda na prevenção de estrias.

Maracujá: possui ação calmante e hidratante.

Rosa Mosqueta: Reduz linhas de expressão, abranda cicatrizes permitindo mais flexibilidade no tecido, retarda o envelhecimento precoce da pele.

Principais Óleos Essenciais:

ALECRIM - Rosmarinus officinalis

Derivada das folhas e flores da planta, com propriedades estimulante, ativador da memória e nervos, tônico cardíaco, hipertensor , hepático, antiséptico, antiespasmódico, analgésico e adstringente.

Aplicações: esgotamento mental, desânimo, histeria, palpitações, hipotensão arterial, hepatite, cirrose hepática, distúrbios intestinais, asma, bronquite, tuberculose, dores reumáticas e musculares, gota, reumatismo, arteriosclerose. Estimula o couro cabeludo, auxiliando no combate a queda de cabelos, caspa e na oleosidade.

PRECAUÇÕES : Não deve ser usado por pessoas hipertensas ou epiléticas. Não usar durante a gravidez. Em peles sensíveis usar baixa concentração.

BERGAMOTA - Citrus Bergamia

Proveniente da casca de frutas, possuindo propriedades expectorante, digestiva, carminativa, vermífuga, antiespasmódica, analgésica e refrescante.

Aplicações: amigdalite, bronquite, faringite, cólicas intestinais, gases, indigestão, verminose, cistite, gonorréia, leucorréia, desodorante, antidepressivo, sedativo.

Precauções: Use-o em baixa concentração. Se aplicado sobre a pele, não se expor ao sol por no mínimo 12 horas. Cuidado: é fotossensibilizante.

CEDRO VIRGINIA - Juniperus virginiana

Propriedades antiséptica, adstringente, expectorante, diurética, sedativa.

Aplicações: infecções cutâneas, bronquite, tosse, cistite, nefrite, gonorréia, sedativo, incenso, forte repelente de insetos.

PRECAUÇÕES : Não usar durante a gravidez. Em caso de peles sensíveis usar em baixa concentração.

CITRONELA - Cymbopogon nardus

Extraído das ervas, acabadas de secar. Possui ação anti-séptico, anti-reumático, anti-fungicida e anti-bactericida.

Aplicações: Dores provenientes de problemas reumaticos, entorses e dores musculares. Desodorizante, estimulante geral, refrescante. Repelente de insetos, ajuda a eliminar pulgas de animais.

Precauções: Não deve ser usado durante a gravidez.

CRAVO - Eugenia caryophyllata

Destilado a vapor dos botões do cravo, possui ação analgésica, antineurálgico, anti-reumático, anti-séptico, afrodisíaco, energético e estimulante mental.

Aplicações: é indicado para amenizar dores de dente, reumatismo, artrite, estimulante da mente e fortalecedor da memória, astenia fisica. Suas propriedades afrodisíacas podem ajudar nos casos de impotência e frigidez. Na pele pode aliviar feridas infecciosas e lesões. Muito utilizado para combater a micose de unha.

PRECAUÇÕES : Deve ser evitado durante a gravidez. Usar em baixa concentração, pois pode irritar peles sensíveis.

EUCALIPTO - Eucaliptus globulus

Propriedades antiséptico, desinfetante, cicatrizante, antitérmico, expectorante, analgésico, antiespasmódico, estimulante cardíaco, diurético, hipoglicêmico, excelente desinfetante e purificador do ar.

Aplicações: feridas, queimaduras, bolhas, febre, resfriado, bronquite, asma, gripe, sinusite, tuberculose, coqueluche, difteria, dores reumáticas e musculares, artrite reumática, cistite, gonorréia, diabetes, repelente de insetos.

PRECAUÇÕES: Não usar acima da dosagem recomendada.

GERÂNIO - Pelargonium graveolens

Derivada das folhas e hastes da planta, com propriedades estimulante, antidepressiva, antiséptica, analgésico, cicatrizante, sedativo, diurético, equilibrador hormonal.

Aplicações: nevralgias, úlceras, eczemas, herpes, queimaduras, piolho, estomatite, infecções da gargante e boca, hemorragias internas, leucorréia, cálculos renais, distúrbios hormonais, repelente de insetos.

Obs.: Cuidado com peles sensíveis, não deve ser usado durante a gravidez.

HORTELÃ-PIMENTA - Mentha piperita

Extraída de toda a planta, com propriedades analgésico, sedativo, antitérmico, expectorante, antiséptico, antiespasmódico, antibacteriano, antinflamatório, digestivo, hepático.

Aplicações: dor de cabeça e de dentes, dores musculares e articulares, dismenorréia, febre, distúrbios respiratórios, tuberculose, gases, vômitos, desmaio, diarréias, náuseas, vermes e repelente de insetos. Para apatia e concentração, pois funciona como estimulante mental.

Obs.: Não utilizar na gravidez e amamentação. Usar em baixa concentração.

LARANJA - Citrus vulgaris auranticum

Essência extraída da casca da laranja, com propriedades calmante e antiespasmódico.

Aplicações: insônia, ansiedade, gases, cólicas intestinais, diarréia, infecções intestinais.

PRECAUÇÕES: Após aplicação não se expor à luz solar.

LAVANDA - Lavandula officinalis

Extraída das flores tem propriedades tranquilizante, analgésico, regulador cardíaco, antiséptico, antiespasmódico, diurético, desintoxicante, desodorante, hipotensor.

Aplicações: ansiedade, depressão, insônia (coloque 1 gota no travesseiro), dores de cabeça e ouvido, taquicardia, inflamações respiratórias, hipertensão, dores musculares, queimaduras, eczemas, verrugas, úlcerações, paralisia,desmaio, epilepsia, gripe, picada de insetos, leucorréia.

Obs.: Óleo suave para crianças. É considerado o oleo mais util e versatil da aromaterapia.

LAVANDIN - Lavandula flagrans

É um híbrido da lavanda e sua propriedades são analgésicas, anti-séptico, cicatrizante, expectorante, nervino e vulnerário.

Aplicações: dores musculares, problemas circulatórios, articulares e respiratórios. Animador e refrescante, alivia o estresse, bom para mentes cansadas.

LEMONGRASS (CAPIM LIMÃO) - Cymbopogon Citratus

Destilado a vapor das folhas da planta é adstringente, analgésico, antidepressivo suave, antiinfeccioso, anti-séptico, desodorante, depurativo, diurético, regulador, revigorante e tônico.

Aplicações: flacidez muscular, dores musculares, repelente de insetos e em massagens para desportistas. Ajuda em casos de depressão, revigorante, combate ao estresse e a exaustão nervosa.

PRECAUÇÕES: Pode irritar peles sensíveis, usar em baixa concentração.

PINHO SIBERIANO - Pinus Sylvestris

Destilado do fruto tem propriedades anti-séptico, diurético, expectorante, estimulante da circulação, desodorante e rubefaciente.

Aplicações: dores reumáticas e musculares, refrescante, estimulante da mente; relaxante, reconfortante e desodorante.

Precauções: usar em baixa concentração, pois pode irritar peles sensíveis.

TANGERINA - Citrus madurensis

Essência derivada da casca da fruta, com propriedades calmante, estimulante linfatico, digestivo e do apetite, analgésico, antiespasmódico.

Aplicações: alterações digestivas, falta de apetite, dores musculares, excitação, nervosismo, edemas e obesidade.

Obs.: Óleo suave bom para crianças.

TEA-TREE - Melaleuca alternifolia

Essência extraída das folhas e ramos, com propriedades antinfeccioso, antiséptico, antiviral, antifungal, cicatrizante.

Aplicações: problemas respiratórios ,infecções, inflamações, sistema imunológico fraco, abscesso, acne, caspa, erupções cutâneas, tinha, micoses de unha, seborréia e odores.

YLANGUE- YLANGUE - Cananga odorata

Extraída das flores da árvore, com propriedade calmante, hipotensor, afrodisíaco, antiséptico, antidepressivo, anti-seborréico, estimulante circulatório, eufórico, tônico e sedativo.

Aplicações: ansiedade, pressão alta, impotência , frigidez, taquicardia, infecções intestinais, perfuma o ambiente.

Aromaterapia

　

A força da Aromaterapia: é a prática terapêutica que se utiliza dos Óleos Essenciais 100% puros para a prevenção e/ou tratamento auxiliar de problemas físicos, psicológicos e energéticos.

É uma das técnicas mais antigas da história de práticas de cura. Alecrim: Sensação de equilíbrio.Combate o medo. Elimina o ódio.

Alfazema: Ativa o mecanismo de auto-cura.

Aloe vera: Age como calmante e restaura a energia psíquica. Alivia o stress mental.

Arruda: Ajuda espantar os maus pensamentos e estados de depressão. Ativa o mecanismo de autodefesa pisíquica.

Camomila: Age como calmante e sedativo. Induz ao sono. Combate a insônia.

Canela: A energia do aroma ajuda a romper bloqueios e encoraja à tomada de decisões.

Cânfora: Ativa o mecanismo de autopurificação. Alivia e restaura a energia física.

Cravo: Ativa a energia de autoproteção. Estimula a coragem e desenvolve a autoconfiança.

Eucalipto: Purifica ambientes carregados de energia pisíquica negativa, principalmente depois de brigas e discussões.

Jasmim: Atua sobre o centro sexual, estimulando essa energia. Perfeito para rituais amorosos.

Lavanda: Atua como antidepressivo. Ameniza estados de descontrole emocional.

Lírio: Alivia sofrimento causado pelo rompimento dos relacionamentos.

Mirra: desenvolve a religiosidade. Protege das fatalidades e atrai bençãos divinas.

Patchulli: Ativa o desejo sexual.

Sândalo: Desperta a espiritualidade. Prepara corpo e mente para rituais religiosos e de meditação.

(Suporte de pesquisa: Revista "O poder curativo das plantas")

NÃO SOMOS APENAS MAQUIAGEM...

Quando percebo posts e artigos sobre mulheres se referindo a coisas triviais como se toda mulher fosse apenas aquele velho estereótipo da mulher pensar em únicas coisas: Maquiagem, moda e homens, (quando há uma variação, ainda pode-se cogitar carreira) tenho um ataque. Pelo que escrevo aqui, já deu para perceber que não gosto de assuntos fechados, limitados, padronizados e piorou quando parecem servir para todos!

Eu como mulher, me sinto limitada e penso: somos apenas isso?

Não.

 

Tudo bem, somos isso também.

Mas não há porque dizer que mulher não tem visão expandida, que não somos de filosofar, gostar de finanças (que não sejam apenas as domésticas), de investimentos, aventuras, carros, jogos, novidades tecnológicas e por aí vai. É uma mania de dizer que mulher curte muito academia, assuntos ligados ao corpo, à maternidade, saldões, desfiles, decoração. Pra mim isso é limitar. Tem muita mulher que realmente curte tudo isso, umas apenas parte disso, mas também tem as que não tem nada a ver com esse universo.
 Talvez exista essa forma de segmentação por uma questão de estratégia. Segmentar públicos. Até entendo. O que não entendo é que ainda tenham essa estreita visão da mulher.
A maquiagem pode fazer maravilha por nós. É uma forma que encontramos através dos tempos de mostrar nossa feminilidade e já foi uma maneira de nos impor perante a sociedade. Pois dependendo do tipo de “make” que usarmos, passaremos uma mensagem.
 Vamos dar uma passada histórica nessa passagem cronológica da história: mulher e maquiagem? Fui pesquisar porque queria me inteirar de como ficou forte essa ligação e de certa forma justificar porque sempre nos ligam a esse universo, que embora não seja único,  nos desperta certo fascínio.

MAS TAMBÉM SOMOS...

A maquiagem já foi utilizada com vários significados, tais como o de se camuflar e assustar inimigos, como forma de identificação de grupos, como marcação de passagens de fases da vida como da adolescência para a idade adulta (tribos africanas). Já serviu até como proteção solar para os olhos, no Antigo Egito.
Na década de 20, a maquiagem surge para as mulheres como uma forma de marcar presença perante a sociedade.

A década de 30 foi o auge do Glamour e o cinema teve um papel extremamente importante na formação dessa identidade com base nas divas do cinema.
Os anos 40 deu vez às femme fatales. Pode ser reconhecido como o momento da feminilidade. O mundo vivia um fim de guerra e passou a necessitar de mulheres fortes, decididas, lutadoras e femininas. E toda essa força foi expressa através da maquiagem da época, que dava a mulher um tom mais agressivo, com o uso de cores e traços fortes.
Na década seguinte, talvez devido ao cansaço da força que a mulher tinha que demonstrar, deu-se mais atenção a beleza natural, com cores bem mais suaves.
A década das mudanças para as mulheres foi a de 60. A invenção da pílula, por exemplo, trouxe uma grande liberdade ao alcance das mulheres. Assim, segue também os anos 70, com um estilo psicodélico, nada discreto. Época da paz e amor, sexo livre, drogas e rock and roll.

Tudo muda nos anos 80, quando a mulher passa a adentrar o mundo dos negócios e passam a adotar uma nova postura, mais discreta e com menos maquiagem. Já nos anos 90 passamos a ter uma mulher mais equilibrada e elegante. O uso da maquiagem era apenas para realçar pontos fortes.

É, consigo perceber um pouco mais do porquê associam tanto a maquiagem às mulheres.

 Bom o que queria expressar sobre essa relação, já o fiz no começo do texto. Um pouquinho de questionamento não faz mal a ninguém, né?

Pedido de desculpas

Desculpem por ter tido que dividir os textos em 3 partes, mas o Blogspot só o aceitou assim. Há dias ele vem dando erro... mas espero que tenham curtido o texto. Comentem!

Cuidado com a pele no inverno Parte III : Dicas

• Antes que a sua pele receba qualquer tipo de creme, certifique-se de que ela esteja limpa! Mas cuidado com a limpeza exagerada para que não ocorra o efeito contrário e a resseque ainda mais, devida à retirada do manto hidro-lipídico ( camada de gordura da pele). Não use sabonetes inadequados, prefira os indicados ao seu tipo de pele ou se não tiver a certeza sobre o seu tipo de pele, sempre opte por algum de ph baixo ( Neutro ou glicerinado). Essa dica vale também para a pele do corpo, ok?

•  A a pele do rosto é a que mais sofre com os efeitos do frio, então para ela reserve os seguintes cuidados: não lave com água quente, sempre fria. Prefira não esfoliá-la sozinha nesse período, procure um especialista e faça peelings ou limpeza de pele profunda, mas não se arrisque em casa! Use uma loção ou gel de limpeza profunda. Depois de todo esse procedimento, continue com o uso do protetor solar. Não devemos abandoná-lo só por não haver calor, os raios que danificam a pele continuam agindo ainda no inverno.

• Para o corpo abuse dos hidratantes e óleos naturais.

•  Depois de tudo isso, ainda precisamos nos preocupar com a hidratação interna: beba SEMPRE bastante água. Hidratação de dentro para fora!

                                                     Abraços, Marcella Leão

Cuidados com a pele no inverno Parte II ...

Daí então, a maior preocupação que devemos ter com a pele durante o inverno, é em hidratar a epiderme, a camada mais superficial da pele. Para isso podemos contar com algumas dicas:

Continua parte III...

Cuidados com a pele no Inverno

Durante essa estação do ano, devemos ficar mais atentos aos cuidados que vamos oferecer à nossa pele. É sabido que no inverno há um aumento do ressecamento cutâneo por diversos fatores, então devemos redobrar o cuidado.

Banhos quentes demais, sabonetes inadequados, exposição às variações térmicas e à poluição, contribuem para um maior ressecamento da pele, causando rachaduras e muitas vezes até ocorrem sangramentos .

Continua...

Water, please.

Uma boa dica...

A dica de hoje é sobre a importância de bebermos água.

Apesar de ser um assunto bastante falado e de sabermos o seu devido valor, ainda assim não incluimos o hábito maravilhoso de beber água em quantidade, muitas vezes até necessária ao nosso organismo.

Então, aqui vão alguns tópicos só para lembrar a preciosidade desse líquido:

• Rica em sais minerais. 
• Ajuda a regular a temperatura corporal.
• Hidrata a parede do intestino.
• Hidrata a pele.
• Fortalece o sistema imunológico.

No dia das mães...

No dia das mães surpreenda com um presente diferente: Uma sessão estética ou relaxante!

As mães já estão cansadas de receber presentes tão manjados, sempre ganhando presentes  que remetem à sua profissão, flores, coisas para casa ou refeições em um lugar de sua preferência.
Já ouvi muitas reclamarem ( inclusive a minha) dizendo que, pelo menos, nesse dia gostariam de receber algo original, algo que as valorizasse como pessoa.

Já pensou em presentear a sua mãe com uma sessão estética ou de uma massagem relaxante?

Com certeza ela vai sentir o quanto você a ama e se preocupa com ela.

Essa é uma maneira maravilhosa de demonstrar cuidado e carinho: dando um "Vale Presente" para que ela possa usar quando quiser ou agendando uma sessão.

Dicas de presente:

  Limpeza de pele + Rejuvenescimento Facial

 Por: R$ 70,00

 Massagem relaxante corporal + Reflexoterapia podal

Por: R$ 80,00

+

Contrate o presente da sua mãe!

Contato: marcella_leao2011@hotmail.com
F: 97557258/ 91422661

 Linda essa foto, não?

Redução de Medidas

O trabalho de redução de medidas é perfeito para quem precisa perder aquelas medidas a mais que incomodam no corpo.

É feito um trabalho com massagens vigorosas, movimentos de drenagem, uso de produtos adequados a cada tipo de situação, podendo ser termoativo quente ( auxílio da cinta térmica) ou frio ( crioterapia).

Fiquem ligados, nos próximos posts falarei sobre cada tratamento detalhadamente.

Marcella Leão.

Reflexologia Podal

 Técnica que envolve manobras de massagens aos pontos reflexos do corpo situado nos pés.

Trata doenças e desconfortos específicos tais como: TPM, menopausa, depressão, ansiedade, fobias, distúrbios do sono, auxilia no emagrecimento, problemas de coluna, entre outros benefícios ou pode apenas ser aplicada com o intuito de obter bem estar.

Sua duração é de aproximadamente 40 minutos.


Experimente você uma sessão. Permita-se!

* Descontos nos pacotes acima da contratação de 5 sessões.


Marcella Leão.

PELE

A  pele exerce múltiplas funções importantes: ser uma camada protetora, sensorial, termo-reguladora e ainda a sua aparência tem grande importância no papel estético e social. Nessa última função, devemos dar uma grande ajuda, já que as outras são feitas pelo nosso corpo sem que precise da nossa interferência.

Ter uma higiene adequada com a pele, não significa apenas lavá-la com sabonete e água. Muitas vezes não fazemos esse "gesto simples" corretamente, levando em consideração que, por desconhecimento ou preguiça, usamos produtos inadequados à saúde da nossa pele.

Agindo dessa forma, estaremos não só não ajudando à beleza de nossa pele como estaremos prejudicando-a caso tenhamos problemas como a acne ou desvitalização cutânea, por exemplo. O ideal é que passemos a nos preocupar verdadeiramente com a saúde de nossa pele e fazer algo por ela o quanto antes.

 Uso de protetores solares, maquiagem adequada, sabonetes específicos, tônicos, esfoliantes e hidratantes e limpezas de pele regulares, fazem parte do vocabulário rotineiro de quem deseja uma pele saudável.

Aqui serão postadas frequentemente dicas de como cuidar melhor da sua pele, então fiquem ligados e sigam os posts!

Abraços, Marcella Leão.

Um primeiro contato

Olá, clientes e amigos!

Bem vindos ao meu blog!

Publicarei assuntos relacionados à minha atividade profissional : estética facial e corporal, terapias naturais e massagens terapêuticas.

Postarei também curiosidades e dicas de saúde e beleza.

Aqui vocês irão encontrar textos explicativos sobre essas atividades e como proceder antes e após as sessões. Haverá posts com fotos dos resultados obtidos em clientes e ainda os comentários das mesmas em relação aos seus tratamentos e o que mudaram em suas vidas com eles.

Mais do que cuidar da beleza das pessoas, me preocupo em torná-las mais felizes procurando sanar suas dificuldades, sejam elas estéticas ou emocionais.


Com grande carinho, Marcella Leão