A criança responde ao estado emocional da mãe. Quando ela está relaxada, o bebê também fica. Então, invista em músicas que colaborem com o melhoramento do seu estado de relaxamento como New Age e clássica. Evite músicas agitadas e altas , que provoquem agitação e alterações cardíacas.
O lilás tem vários significados, entre eles o de representar a espiritualidade, a a harmonia, nos conecta às energias criativas e ao nosso eu superior. Dica: ivista na decoração do seu ambiente: usando na cor das paredes, colchas e almofadas.
Chás que fazem dormir: camomila, maracujá, melissa e erva-cidreira.
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